Soal UTS Penjaskes Kelas 3 Semester 1 ~ KUMPULAN SOAL ULANGAN SEKOLAH

Soal UTS Penjaskes Kelas 3 Semester 1



ULANGAN UMUM SEMESTER I SEKOLAH DASAR

TAHUN PELAJARAN 2017/2018

Mata Pelajaran         :  Pendidikan Jasmani danOlah raga   Hari/tanggal  :

Kelas  / Semester     : III                                                      Waktu             :

==================================================================

PETUNJUK UMUM :





I . Berilah Tanda Silang  ( X ) pada huruf a, b , c atau d yang tepat sebagai jawaban pertanyaan berikut !


1. Sebelum melakukan latihan sebaiknya ....lebih dahulu

        a. bermain     b. bercanda           c berdoa              d. Bercakap-cakap


2. Gerakan dengan berpindah tempat merupakan gerak :  ...

        a. lokomotor            b. nonlokomotor             c. manipulatif            d. berirama


3. Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak : ...

       a. lokomotor            b. nonlokomotor             c. manipulatif            d. berirama


4. Berlari bolak-balik memindahkan kelereng dapat  melatih : ...

      a. kelenturan           b. peregangan      c. kelentukan           d. daya tahan


5. Menarik tali kedepan dan kebelakang adalah gerakan yang dapat melatih otot : ...

       a. leher                b. perut             c. pinggang         d. bahu


6. Yang termasuk daya tahan otot adalah : ...

        a. push up   b. pull up      c.memutar bahu          d. berlari memindahkan kelereng


7. Menangkap bola akan lebih mudah jika menggunakan : …

        a. tangan kanan          b. tangan kiri          c.kedua tangan       d. tangan dan kaki


8. Jalan bergandengan tangan memerlukan : ...

        a. kelincahan gerak         b. keserasian gerak    c. kecepatan gerak    d. ketangkasan gerak


9. Pada saat melempar pandangan mata diarahkan ke : ...

        a. depan       b. belakang                   c. samping        atas.


10.Gerakan pada saat melempar  bola bertumpu pada : ...

          a. tangan kanan             b. tangan kiri     c. bahu  d. punggung


II. Isilah titik-titik di bawah ini   !


1.Pada  saat melempar sebaiknya posisi kaki kiri  berada di : ...


2.Melempar dan menangkap bola melatih kekuatan : ...


3. Jalan dan lari termasuk gerak : ...


4.Gerakan berpindah tempat dengan aba-aba termasuk gerak : ...


5.Berjalan di atas balok kayu dapat melatih : ...